Mais do que emagrecer.
É recuperar saúde, força, disposição e qualidade de vida.
01 — Bem-vindo
Bem-vindo ao Programa LEVE
O Programa LEVE nasceu de uma visão mais completa sobre saúde.
Mais do que reduzir o número na balança, buscamos melhorar a composição corporal, preservar músculos, cuidar das articulações, otimizar a saúde metabólica e promover mais disposição, autonomia e qualidade de vida.
LEVE representa quatro pilares:
Nosso objetivo não é apenas fazer você emagrecer. É ajudar você a construir um corpo mais saudável, forte e funcional para os próximos anos.
02 — Quem cuida de você
Dr. Thiago Ghidetti
Sou médico cirurgião ortopédico, com 20 anos de experiência na Ortopedia, e possuo pós-graduação em Nutrologia pelo Hospital Israelita Albert Einstein.
Ao longo de duas décadas cuidando de pacientes com dores, lesões e limitações de movimento, percebi que muitas das queixas que chegavam ao consultório não estavam relacionadas apenas às articulações.
Excesso de gordura corporal, perda de massa muscular, sedentarismo, alterações metabólicas, envelhecimento e alterações hormonais podem interferir diretamente na força, disposição, mobilidade e qualidade de vida.
Essa experiência me levou a ampliar minha atuação e desenvolver uma visão mais integrada da saúde.
Hoje, uno minha experiência como cirurgião ortopédico à formação em Nutrologia, com atuação voltada à saúde musculoesquelética, composição corporal, saúde metabólica, longevidade e terapias hormonais, quando devidamente indicadas.
O objetivo não é simplesmente fazer você perder peso.
Buscamos melhorar sua composição corporal, reduzir gordura preservando ou recuperando massa muscular, melhorar disposição, cuidar das articulações e construir resultados que possam ser mantidos no longo prazo.
Cada paciente possui uma história, necessidades e objetivos diferentes.
Por isso, não existe um protocolo único para todos.
O tratamento é individualizado após avaliação médica.
03 — Sua Avaliação
Como é a Primeira Consulta?
A primeira consulta tem duração aproximada de 1 hora e 30 minutos.
Esse tempo é importante para conhecermos sua história, rotina, dificuldades, tratamentos anteriores, alimentação, atividade física, sintomas e objetivos.
Mais do que identificar quanto você pesa, queremos entender:
Como está sua saúde hoje e onde você deseja chegar?
Durante a avaliação, diferentes pilares da sua saúde poderão ser analisados para definirmos a melhor estratégia.
A avaliação inicial pode incluir
- Consulta médica completa
- Histórico clínico e tratamentos anteriores
- Análise dos seus objetivos
- Avaliação da composição corporal
- Bioimpedância
- Avaliação musculoesquelética quando necessária
- Análise de exames laboratoriais
- Avaliação metabólica
- Avaliação hormonal quando indicada
- Definição de metas
- Prescrição médica individualizada
- Orientação nutricional
- Avaliação da necessidade de medicamentos, suplementos ou terapias complementares
Ao final da consulta, será discutida com você a estratégia considerada mais adequada para o seu momento.
04 — Sua Avaliação
O Seu Programa LEVE
Cada paciente chega até nós em um momento diferente.
Alguns precisam reduzir gordura corporal.
Outros já emagreceram e agora precisam recuperar ou preservar massa muscular.
Há pacientes que procuram melhora da disposição, saúde metabólica, tratamento das dores articulares, melhora da performance ou avaliação hormonal.
Por isso:
O Programa LEVE não é um protocolo igual para todos.
Após a avaliação médica, será definida uma estratégia individualizada considerando:
- Seu estado atual de saúde
- Composição corporal
- Exames laboratoriais
- Sintomas e necessidades
- Histórico de tratamentos
- Rotina e disponibilidade
- Objetivos pessoais
- Necessidade de acompanhamento
- Possibilidades e preferências individuais
A partir dessa avaliação, Dr. Thiago poderá recomendar o formato de acompanhamento mais adequado para você.
O tratamento poderá envolver, quando indicado:
- Acompanhamento médico
- Acompanhamento nutricional
- Bioimpedância seriada
- Acompanhamento remoto
- Estratégias para redução de gordura corporal
- Preservação ou recuperação de massa muscular
- Treinamento e atividade física
- Medicamentos para controle do peso e saúde metabólica
- Reposição de vitaminas e minerais
- Terapias injetáveis
- Terapias endovenosas
- Tratamento das dores articulares
- Avaliação e tratamento hormonal
- Implantes subcutâneos, quando indicados
O plano de tratamento é definido depois da avaliação — e não antes dela.
Isso permite construir uma proposta considerando o que você realmente precisa, seus objetivos, sua rotina e suas possibilidades para realizar o tratamento.
Durante a consulta, serão apresentadas as opções de acompanhamento consideradas adequadas ao seu caso, incluindo duração, frequência das avaliações, estratégias envolvidas e respectivos investimentos.
Você participa dessa decisão junto com o médico.
05 — Sua Avaliação
Bioimpedância
A balança conta apenas uma parte da história.
Duas pessoas com exatamente o mesmo peso podem apresentar quantidades completamente diferentes de gordura e massa muscular.
Da mesma forma, perder peso não significa necessariamente emagrecer de maneira adequada.
Por isso, no Programa LEVE damos grande importância à composição corporal.
A bioimpedância auxilia na avaliação de parâmetros como:
- Percentual de gordura
- Massa de gordura
- Massa magra
- Massa muscular
- Água corporal
- Evolução da composição corporal durante o tratamento
Avaliações seriadas também podem ajudar a identificar situações em que o paciente está perdendo peso, mas simultaneamente perdendo massa muscular.
Nosso objetivo não é simplesmente fazer o número da balança diminuir.
Queremos melhorar sua composição corporal.
06 — Sua Avaliação
Preparo para a Bioimpedância
Para melhorar a padronização do exame:
- Mantenha sua hidratação habitual no dia anterior
- Evite bebidas alcoólicas nas horas que antecedem o exame
- Evite exercícios físicos intensos antes da avaliação
- Informe à equipe o uso de medicamentos que possam alterar significativamente sua hidratação
- Retire acessórios metálicos quando solicitado
- Siga eventuais orientações específicas fornecidas pela equipe
Sempre que possível, procure realizar as avaliações em condições semelhantes às anteriores.
Isso facilita a comparação da sua evolução ao longo do tratamento.
07 — Seu Tratamento
Acompanhamento
Uma mudança significativa de saúde dificilmente acontece em apenas uma consulta.
Por isso, dependendo da estratégia definida para você, o acompanhamento poderá utilizar diferentes ferramentas.
Consultas médicas
Momentos destinados à avaliação da evolução, revisão de exames, ajustes das estratégias e tomada de decisões médicas.
Bioimpedância seriada
Permite acompanhar a evolução da gordura e da massa muscular, e não apenas o peso.
Acompanhamento remoto
Nos programas que contemplam esse serviço, você poderá manter contato com a equipe durante o tratamento para orientações e acompanhamento da evolução.
Orientação nutricional
A alimentação será trabalhada de acordo com seus objetivos, rotina, necessidades e fase do tratamento.
Atividade física e treinamento
Quando incluído na estratégia, o treinamento permite integrar exercício, alimentação e tratamento médico, especialmente quando o objetivo envolve preservação ou recuperação de massa muscular.
Avaliação de exames
Os exames solicitados serão analisados conforme orientação e fluxo estabelecidos pela equipe.
08 — Seu Tratamento
Emagrecimento
Emagrecer não significa simplesmente pesar menos.
Perder peso significa reduzir o número na balança.
Emagrecer de maneira adequada envolve principalmente reduzir gordura corporal enquanto buscamos preservar a massa muscular.
Por isso, nosso acompanhamento não se limita ao peso.
Buscamos avaliar a evolução da composição corporal e ajustar as estratégias durante o processo.
O tratamento poderá envolver mudanças alimentares, atividade física, acompanhamento médico e, quando houver indicação, tratamento farmacológico.
O objetivo não é apenas perder peso.
É perder gordura com estratégia e preservar aquilo que mantém você forte.
09 — Seu Tratamento
Medicações para Controle do Peso
Quando existe indicação médica, medicamentos podem ser utilizados como parte do tratamento da obesidade e de alterações metabólicas.
Entre as possibilidades terapêuticas estão medicamentos que atuam nas vias incretínicas, incluindo a tirzepatida, quando clinicamente indicada.
A escolha do medicamento, dose, escalonamento e tempo de tratamento depende da avaliação individual.
A medicação não é o Programa LEVE.
Ela pode ser uma das ferramentas utilizadas dentro de uma estratégia maior.
Medicamentos não substituem acompanhamento médico, alimentação adequada, atividade física e estratégias para preservação de massa muscular.
Nosso objetivo é utilizar a ferramenta adequada, no momento adequado e para o paciente adequado.
10 — Seu Tratamento
Massa Muscular
Depois dos 40, cuidar apenas do peso é pouco.
A massa muscular tem papel importante na força, mobilidade, capacidade funcional e manutenção da autonomia ao longo dos anos.
Durante um processo de perda de peso, portanto, existe uma preocupação fundamental:
Perder gordura sem perder músculos desnecessariamente.
Dependendo da avaliação individual, a estratégia poderá envolver:
- Alimentação adequada
- Ingestão proteica individualizada
- Treinamento de força
- Acompanhamento da composição corporal
- Correção de deficiências nutricionais
- Otimização da saúde metabólica
- Avaliação hormonal quando indicada
O objetivo não é simplesmente ficar mais leve.
É construir um corpo mais forte, funcional e preparado para envelhecer melhor.
11 — Seu Tratamento
Saúde Articular
Movimento também é qualidade de vida.
Dor não deve ser considerada automaticamente uma consequência inevitável da idade.
Excesso de peso, redução da massa muscular, alterações biomecânicas, lesões e doenças articulares podem contribuir para dor e limitação funcional.
A experiência do Dr. Thiago como cirurgião ortopédico permite integrar a avaliação musculoesquelética ao cuidado metabólico e da composição corporal.
Quando houver indicação, poderão ser discutidas estratégias específicas para controle da dor e melhora da função.
Entre as possibilidades, conforme avaliação individual, estão:
- Fortalecimento muscular
- Melhora da composição corporal
- Adequação da atividade física
- Tratamento conservador
- Infiltrações articulares
- Ácido hialurônico
- PRP, quando indicado
- Outras estratégias ortopédicas individualizadas
O objetivo é preservar movimento, função e autonomia.
Não queremos apenas acrescentar anos à vida.
Queremos preservar sua capacidade de aproveitar esses anos.
12 — Seu Tratamento
Saúde Hormonal
Alterações hormonais podem fazer parte de diferentes fases da vida.
Sintomas relacionados ao climatério e à menopausa, alterações da composição corporal, redução da disposição e outras queixas podem justificar investigação individualizada.
Quando houver indicação clínica, poderão ser discutidas estratégias de terapia hormonal.
A decisão depende de fatores como:
- Sintomas
- Idade e fase de vida
- História clínica
- Exame físico
- Exames laboratoriais
- Riscos individuais
- Benefícios esperados
- Contraindicações
Quando indicada, a terapia poderá utilizar diferentes vias de administração, inclusive implantes hormonais subcutâneos, conforme avaliação médica.
Terapia hormonal não é indicada automaticamente para todos os pacientes do Programa LEVE.
A decisão é sempre individualizada.
13 — Seu Tratamento
Terapias Complementares
De acordo com a necessidade individual, objetivos e resultados dos exames, poderão ser indicadas terapias complementares.
Entre as possibilidades disponíveis na clínica podem estar:
- Vitaminas
- Minerais
- Antioxidantes
- Aminoácidos
- Terapias intramusculares
- Terapias endovenosas
- Reposição de ferro endovenoso quando indicada
- Ácido alfa-lipoico
- Outras estratégias individualizadas
Essas terapias não são necessárias para todos os pacientes.
Sua indicação depende da avaliação médica e das necessidades identificadas durante o tratamento.
14 — Consulta & Suporte
Suporte durante o Tratamento
Nos programas que contemplam acompanhamento remoto, você terá acesso ao canal de suporte da equipe durante o período contratado.
Esse canal poderá ser utilizado para:
- Dúvidas relacionadas ao tratamento
- Orientações
- Acompanhamento da evolução
- Dúvidas relacionadas ao plano alimentar
- Alinhamento de informações com Dr. Thiago
- Organização das próximas etapas do tratamento
O suporte funciona nos horários informados pela equipe e as mensagens serão respondidas dentro do fluxo de atendimento.
Importante
O suporte por WhatsApp não substitui consulta médica e não funciona como serviço de urgência ou emergência. Situações que exijam avaliação médica imediata devem ser direcionadas a um serviço de urgência ou emergência apropriado.
15 — Consulta & Suporte
Documentos e Informações para a Consulta
No dia da consulta, tenha disponível:
Quanto mais informações tivermos sobre seu histórico, melhor poderemos compreender seu momento atual.
Para proporcionar uma experiência mais tranquila e permitir a realização das etapas prévias da avaliação, recomendamos chegar 15 minutos antes do horário agendado.
16 — Informações Práticas
Informações Importantes sobre o Atendimento
O atendimento é particular.
Emitimos Nota Fiscal para pacientes que desejem solicitar reembolso ao seu plano de saúde, de acordo com as regras da respectiva operadora.
A emissão da Nota Fiscal não representa garantia de reembolso. A cobertura e o eventual valor reembolsado dependem das condições estabelecidas pela operadora do paciente.
Alguns medicamentos, procedimentos e tratamentos possuem critérios específicos de elegibilidade e poderão não ser indicados para determinados pacientes.
17 — Informações Práticas
Investimento
O investimento depende do tipo de atendimento e do nível de acompanhamento definido para cada paciente.
Após a avaliação inicial, poderão ser apresentadas as opções consideradas adequadas ao seu caso.
Nossa equipe explicará:
- O que está incluído
- Duração do acompanhamento
- Frequência das avaliações
- Estratégias propostas
- Terapias contempladas
- Medicamentos contemplados, quando aplicável
- Investimento
- Condições de pagamento
Assim, você poderá compreender a proposta antes de decidir pelo início do acompanhamento.
Não buscamos encaixar o paciente em um pacote.
Primeiro entendemos o paciente. Depois construímos a estratégia.
A partir dela, apresentamos as possibilidades de acompanhamento mais adequadas às suas necessidades, objetivos e possibilidades.
18 — Informações Práticas
Formas de Pagamento
As condições poderão variar de acordo com o atendimento ou programa proposto.
Consulte nossa equipe para conhecer as condições vigentes. Poderão estar disponíveis:
- PIX
- Cartão de crédito
- Outras condições específicas de acordo com o tratamento contratado
19 — Informações Práticas
Política de Remarcação e Cancelamento
Entendemos que imprevistos acontecem.
Para manter a organização da agenda e proporcionar uma boa experiência a todos os pacientes, solicitações de cancelamento ou remarcação deverão ser realizadas, preferencialmente, com pelo menos 48 horas de antecedência.
A nova data estará sujeita à disponibilidade da agenda.
Condições específicas relacionadas a cancelamentos, reembolsos, tratamentos já iniciados, medicamentos, procedimentos e programas de acompanhamento serão informadas no momento da contratação e seguirão o respectivo termo de prestação de serviços.
Consultas, procedimentos e demais benefícios contratados são pessoais e intransferíveis.
20 — Informações Práticas
Resultados e Expectativas
Cada organismo responde de uma maneira.
Resultados relacionados à perda de peso, redução de gordura, ganho ou preservação de massa muscular, melhora da dor, disposição ou outros objetivos variam entre pacientes.
Eles podem ser influenciados por diversos fatores, incluindo:
- Condição clínica inicial
- Idade
- Composição corporal
- Alimentação
- Atividade física
- Sono
- Adesão ao tratamento
- Condições metabólicas
- Doenças associadas
- Resposta individual às estratégias propostas
Não existe garantia de um resultado específico ou de uma determinada quantidade de peso perdido.
Nosso compromisso é oferecer avaliação, acompanhamento e estratégias individualizadas de acordo com as necessidades identificadas durante sua jornada.
Sua Jornada Não Termina Quando a Balança Diminui
Emagrecer pode ser apenas o começo.
Depois vêm outros desafios:
Preservar músculos.
Recuperar força.
Cuidar das articulações.
Melhorar a saúde metabólica.
Manter os resultados.
Continuar ativo.
Envelhecer com autonomia.
É exatamente essa a proposta do Programa LEVE.
Menos foco apenas no peso.
Mais foco na vida que você quer continuar vivendo.
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